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第五十六章 亲人朋友（第5页）
叶锋沉呤了半响，道：“我有个土法，如果您晚上失眠，可用这个方法：侧卧，深呼吸数十次，全身放松，呼吸要深长，一般少时即可入睡。”
“又或是身体直立，两手上举，充分吸气，体前倾成俯立，深呼气。双手抓握两踝，保持此姿势，进行4次腹式呼吸，然后恢复站立姿势。将上述动作重复六次，这样也可很快人睡，且睡得很香。不过重复次数要适量，否则会产生相反的效果。”
“以前我也曾有失眠过，不过采用了以上二种方法后，现在晚上都睡得很香，岳父大人可以试试看看。”
“哦。”
如之谦不由颇感兴趣，道：“好，晚上我试试。”
又对叶锋道：“没想到贤婿还会医术，真是想不到。”
众人也是惊奇地看着叶锋。
如青则是自豪而深情地注视着叶锋，美目异彩涟涟。
叶锋谦虚了两句，又对如之谦道：“不过，这些也只是治标不治本罢了，要想根治，还需放松心境，清心寡慾，才是老年养生之道。”
如之谦望了叶锋一眼，叹道：“我是不能不想啊。”
“我老了，精力大不如前了，特别是这几年，更是明显，想当年…唉，现在尔坊、尔垓又还年幼，家族的大部分压力现在都压在青儿身上，这么大的一个产业，她只是一个女孩家，我…”
说着，又不由得摇了摇头。然后又望向叶锋，道：“贤婿，不瞒你说，刚开始时，青儿她说想嫁给你，我曾持反对态度，因为当时对我们来说，她嫁给周云对我们的家族更有利，必竟周云的叔父是朝廷中的大员。…不过现在看你也不错，青儿生活也幸福，我就放心了。”
“我老了，以后如家就要靠你们了。”
说到这里，如之谦不由颇为伤感。
如青道了一声：“爹…”
眼眶红了起来。
叶锋握住如青的手，真诚地道：“岳父大人，您放心，我一定会好好对待如姐的，如果家族有什么需要我的，我也会尽自己的心力的。”
“那就好，那我就放心了。”
如之谦又劝酒道。
叶锋喝了一杯，见如之谦的眉角间似有忧色，便试探地道：“岳父大人，您是否还有什么难解的事？”
如之谦点了点头道：“本来今天是大喜的日子，我也不想说的，不过既然贤婿问起，我也不瞒你了，现在我们如家经营上遇到了大问题，就是几日前金月城的玉虎布行派人来通知我们，说已经完全解除了和我们之间的合作关系，不再向我们如家供货了，失去了这个大货源，我们如家以后就更困难了。”
